冬の乾燥対策
冬は空気が乾燥している上に、
水分不足でからからになれば、髪はもろくなってすぐに折れたり、
そうなってしまっては、手遅れです。
なるべく早めのケアを心がけましょう。
☆静電気は乾燥の証拠
冬場にブラッシングすると、
→ブラッシングを工夫しましょう。
ナイロン製のブラシで乾いた髪をブラッシングすると、
冬は乾燥しているので、トリートメント剤やミストをつけて、
お風呂で使っているリンスやコンディショナー、
☆湿度を保つよう心がけよう
エアコンの使用などで空気がカラカラに乾いているので、
→ドライヤーの使い方に工夫を
ドライヤーの熱は髪の乾燥を加速させるので、
ドライヤーは必ず20cmくらい離して。
髪の根元から毛先に向かうようにしてあけるとキューティクルが整
☆シャンプーのしすぎに注意
朝と夜、運動後など、
→蒸しタオルが効果的
傷みがひどいときは、
シャンプーのチョイスにも注意しましょう。
☆栄養不足
肌と同様に、髪のキューティクル、
→髪にいい食べ物を摂取しよう
煮こごりなどのゼラチン質や鳥皮、
髪をつやつやにする食品は、鶏の胸肉、マグロ、レバー、
この時期忘年会はどで暴飲暴食をしてしまいがちですが次の日は控
☆水分不足
髪や頭皮もお肌と同様、乾燥に弱く、
→ヘアケア商品を使う
リンス・コンディショナーは髪に吸着し、
髪が傷まないよう、
髪質によって向いているヘアケア商品があります。
お店に来られたときはなんでも質問して下さいね。
少しでも力になれるようアドバイスさせて頂きます。